久々の更新・・・(;^ω^) 今年もあと僅かですね・・・おっさんです。 一年を振り返ってみて、今年は頑張りました!! 念願の、減量に成功しました!! 4月に四国カルストにツーリングに行った時は体重が92㎏くらいあったと思います。 4月の半ばくらいから本格…
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